Как делать ачаман (инструкция)

Ачаман всегда делается сидя и в позе лотоса. Для панча-патры (чашечки с водой для совершения ачамана) лучше иметь подстилку. Прежде чем делать ачаман, нужно призвать священные реки в воду в панча-патре. Для этого нужно, прикоснувшись к воде средним пальцем правой руки (важно не прикасаться ногтем к воде), произнести следующую мантру (тиртха-авахана-мантра):

ганге ча йамуне чаива годавари сарасвати 
нармаде синдхо кавери джале  ‘смин саннидхим куру

О Ганга! О Йамуна! О Годавари! О Сарасвати! О Нармада! О Синдху! О Кавери, пожалуйста, войдите в эту воду.

Ачаман совершается в начале поклонения, например, перед каждым предложением бхоги, перед чтением гаятри, проведением ягьи и т.п.

Полный ачаман: 
1.   Правой рукой зачерпнуть ложечкой воды из панча-патры. Вода должна пролиться вдоль ложечки на руку. Стряхнуть воду справа от себя.
2.    Держа ложечку в правой руке, капнуть три капли на левую руку. Стряхнуть воду справа от себя.
3.    Взять ложечку в левую руку.
4.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Произнося мантру ом кешавайа намах, отпить половину воды через основание ладони, именуемое брахма-рандха, остатки стряхнуть справа от себя.
5.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Стряхнуть воду справа от себя. 
6.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Произнося мантру ом нарайанайа намах, отпить половину воды через основание ладони, именуемое брахма-рандха, остатки стряхнуть справа от себя.
7.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Стряхнуть воду справа от себя.
8.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Произнося мантру ом мадхавайа намах, отпить половину воды через основание ладони, именуемое брахма-рандха, остатки стряхнуть справа от себя.
9.    Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Стряхнуть воду справа от себя.
10.   Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Произнося мантру ом говиндайа намах, стряхнуть воду справа от себя.
11.   Взять ложечку в праую руку. Поместить с помощью ложечки три капли воды в левую ладонь. Произнося мантру ом вишнаве намах, стряхнуть воду справа от себя.
12.   Взять ложечку в левую руку. Поместить с помощью ложечки три капли воды в правую ладонь. Произнести мантру:
ом апавитрах павитро ва сарвавастхам гато 'пи ва йах смарет пундарикакшам са бахйабхйантарах шучих
Стряхивая три раза воду над головой, завершить ачаман произнесением мантры:
шри-вишну шри вишну шри вишну
(Чист человек или не чист, и через какие бы ситуации в жизни он не прошел, если он вспоминает лотосоокого Господа, то очищается изнутри и снаружи. Шри Вишну, Шри Вишну, Шри Вишну).
*  в конце строки намах читается как намаха.